611首页 | 摄影作品 | 佳作推荐 | 游记攻略 | 旅行宝典 | 摄影学堂 | 下载资源 | 互动BBS 

 用户状态:( 您的位置: 首页 --> 文章首页 --> 旅行宝典 --> 户外知识 -->
小窍门防晕车
作者: 来源:网络转载 时间:2006-3-31 11:47:16

 

  运动症就是晕车、晕机、晕船等等 运动症的预防:
1 、不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。
2 、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。
3 、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否这容易出现恶心、呕吐等症状。
4 、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
5 、头部适当固定,避免过渡摆动。
6 、乘坐交通工具前半小时,口服晕车药。
7 、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了!另:有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上,有一定效果,但机理有待探讨。



上一篇 | 下一篇
 相关文章    户外知识 TOP10    旅行宝典 TOP10
·出境游 手机漫游话费常识
·女性旅游安全手册
·哪些旅客不宜乘坐飞机?
·郊游一族慎用溪水洗脸
·小窍门防晕车
·如何选购旅游食品
·旅游业内人士教你防骗招数
·夏季带大蒜“同游”
·如何做个快乐的出游人
·外出旅游牢记八项注意
·出境游 手机漫游话费常识
·各省自治区直辖市驻京办的美味(三)
·西藏住宿大全
·深圳市南山汽车客运站时刻表
·女性旅游安全手册
·成都机场大巴士线路(市区到机场)
·广东空气最清新的地方
·雅鲁藏布江大峡谷6条路线
·哪些旅客不宜乘坐飞机?
·河南浆面条和面条俗的典故
 
版权与免责声明:
本站部分稿件来源于其他媒体,本站转载是为传播更多的信息,此类稿件仅代表作者个人或来源机构观点,并不代表本站观点,版权归作者或来源机构所有,如果您有任何版权方面问题,请联系我们,我们将马上进行整理。
关于本站 | 联系我们 | 版权隐私 | 隐私保护 | 友情链接Copyright © 2006 Photo611.Net All Rights Reserved.